11:17

хождение в фитнес-клуб немного порвало мои шаблоны, а точнее, нахождение в женской раздевалке.
я тут поймала себя на мысли, что давно не видела обычных женщин голышом в непосредственной близи от меня. голые тела мелькали на экранах или в интернете, но вот вживую обычных женщин я не видела много лет.
я поняла несколько моментов, а еще у меня появился вопрос - в раздевалке я вижу в основном женщин с мягко скажем неспортивным телом - полных/очень полных (и это не старше 40) или с дряблой кожей и со всеми прочими прелестями. и у меня родился вопрос - а сколько они ходят в зал? недавно? или давно, но тогда должен же быть результат? или это и есть результат? и где все спортивные девочки со спортивным телом? или таким зал не нужен? зал что, не помогает?) фигачишь на беговых дорожках, таскаешь гантельки - а ты все равно с висящим животом и дряблой рукой? или люди просто бросают, и это это все - свежая кровь, так сказать? вот мужики там все спортивные как на подбор, качки.
еще я поняла, что у меня не самое плохое тело. что проблема в принципе в основном в коже (ну и жирок с живота и боков надо согнать), кожа дряблая, много растяжек от постоянного набора-потери веса... и есть целлюлит на попе ФУУУУУУУ(((( но за все время хождения в зал я увидела только одну женщину без целлюлита и дряблой кожи (кстати, она была полненькая, но с упругой и гладкой кожей, как так-то??)) что она делает? магия!), и что было для меня открытием - у худых девочек тоже он был, и кожа вообще не очень айс. точнее, может это нормальная кожа, просто у меня сильно идеализированные представления в голове были? короче, я столкнулась с реальным миром. эмоций никаких от этого не испытываю, просто интересные наблюдения) так как себе все равно хочу спортивное тело.
надеюсь, вскоре мы разбогатеем, и я сделаю что-нибудь со своей попой, отшлифую ее что ли)) или что там с ней делают. это то, что меня прям очень парит в своем теле. лишний вес (который я набрала с НГ) меня не сильно убивает, только расстраиваюсь, что не вся одежда подходит пока что, но вот попа.. хочу гладкую и упругую. форма есть, а кожа фу(

Комментарии
12.07.2017 в 12:07

зизазу
фигачишь на беговых дорожках, таскаешь гантельки - а ты все равно с висящим животом и дряблой рукой?
вот мужики там все спортивные как на подбор, качки


вот и ответ. большинство женщин приходит в зал поторчать на дорожке\эллипсе и поносить гантельки. к сожалению, это не помогает в построении красивого упругого тела)
12.07.2017 в 13:23

Нравятся картины - не знакомься с художником.
Когда я ходила в зал, то у меня результат был в осанке, выносливости и отсутствии одышки. Вес уходил, но чуть-чуть, у меня вообще при любых, даже самых интенсивных (в рамках моих возможностей) тренировках хоть в зале, хоть на танцах (до 6 раз в неделю по 2-3 часа) вес не становились меньше 85 кг. Но, повторюсь, эффект был, только он был заметен мне и, например, моим тренерам, которые видели улучшение техники, выносливости, силы и т.д.
У моей подруги худое, красивое и подтянутое тело, но в зал она ходит только последние два месяца, а тело было таким всегда.
А другая моя подруга занимается спортом и танцами всю жизнь, и вот там да, когда у неё случается отпуск, но нет денег на поездку куда-то и она каждый день занимается по много часов в фитнес-клубе (а это и зал, и бассейн, и групповые), то после этого она она выглядит чуть ли не олимпийкой, эффект виден.
А то, что мужики все спортивные, а женщины разные... По моим наблюдениям, почти все женщины, которые считают себя полными, недостаточно идеальными и т.д. ходят в зал или пытаются эпизодически ходить в зал (или на групповые занятия в том же фитнес-клубе). Из каждого чайника несется вот это "подготовься к пляжному сезону!", "подкачай попу!", "начни новую жизнь красивой!" и т.д. Это почти обязанность, надо что-то с собой сделать, приходится идти в зал (тем более, они стали доступнее по цене). А мужчины не так привычны к тому, что им надо что-то менять в своём теле, им никто не объясняет постоянно, что они некрасивые, немногие читают мужской глянец. Ходить в зал для здоровья часто лень, есть более интересные занятия (да и необходимость заботиться о своём здоровье приходит скорее с возрастом или с определённым жизненным опытом), поэтому в зале чаще можно встретить мужчин, для которых это хобби. А в хобби вкладывают больше усилий, чем в занятия "для здоровья". В разных залах, куда я ходила, основной костяк группы накачаных мужиков я встречала ежедневно. И все они проводили в зале больше полутора часов.
12.07.2017 в 17:13

i drink so i can deal with assholes. that includes me.
Раскрою большую тайну: целлюлит появляется с возрастом, и к жиру не имеет отношения.
12.07.2017 в 17:29

Трудно найти слова, когда действительно есть, что сказать
Раскрою большую тайну: целлюлит появляется с возрастом, и к жиру не имеет отношения.
насчет жира согласна. Целлюлит не имеет никакого отношения к избыточному весу. Вот по поводу возраста это не так: он может быть и у молодых девушек (у моей однокурсницы, например, лет с 14ти жуткая апельсиновая корка на ногах и бедрах).
Хотя я ни разу не встречала худую девушку с целлюлитом.
12.07.2017 в 21:08

i drink so i can deal with assholes. that includes me.
Astrid Magnussen, Целлюлит в 14 лет это не целлюлит, а болезнь.
Могу показать фото своих худощавых ног с целлюлитом, если интересно. Могу фото подруг худых показать.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail